Sorry ale chyba nie do końca zorientowany jesteś, a ja wiem co piszę i o kim. Wspomniany kolega trenował nieco ponad 2 lata i miał wtedy brązowy pas, nie pamietam które dokładnie kyu. Pisałam też, że osoby tak uzdolnione zdarzają się wyjątkowo, ale są. Btw, w swoich pierwszych zawodach w kumite miałam 5 kyu, 1,5 roku treningów za sobą i brązowy [...]
[...] zobaczymy jak Rafal powalczy na nastepnych zawodach... w sumie juz kiedys boksowal sie z Lukaszem... no ale zobaczymy na nastepnych zawodach wedlug mnie Lukasz nie mial z kim powalczyc no ale kazdy ma swoje zdanie no ale musicie przyznac ze rabka narobila halasu ja jeszczedzisiaj nie moge mowic hehe a najlepiej byla jak walczyl rafal z tym [...]
witam. wiec tak; nie jestem tu od wytykania ci błędów,pomyśl o mnie raczej jak o kimś kto charytatywnie w wolnej chwili dzieli się wiedzą z tymi którzy jej szukają.po drugie zrozum że nie uda ci się całkowicie uniknąć błędów a to ile ich popełnisz teraz i w przyszłości zależeć będzie od wniosków jakie będziesz wyciągał.dobrą metodą na początku [...]
[...] Stojka natomiast jest trudna z tego wzgledu ze tam nawet cwiczac najprostsze ciosy jestes w ruchu podskokach itd. Generalnie ja najbardziej meczylem sie na kicku i na tajskim na TB mniej bo trening trwa 1h ale i tak jest meczacy cholernie:) Aha i odnosnie parteru zalezy z kim cwiczysz!! To chlernie istotne! Bo jesli z duzo silniejsza i ciezsza [...]
pomysl mam taki zamiast kosku dobra dieta + suple + TRENING.sam chyba zauwazyles ze po koksie szybko przyszlo szybko poszlo zwlaszca przy takim trybie zycia!jezeli decydujesz sie na koks to musisz znac pare zasad np przy koksie jest bardzo wazna dieta!odpowiednie ilosci bialka itp zapytaj w dopingu!a jaralem tez zielsko teraz nie mam tylko z kim [...]
Jestem murzyńskim szamanem.To kim jestem nie ma nic do rzeczy. Trzeba być idiota aby twierdzic ze odstawione trzy lata temu leki spowodowały nawrót depresji. Odnosnie hipogonadyzmu i endokrynologii to drogi chlopcze ja tym sie zajmowałem juz wtedy kiedy ty miałes jeszcze czerwone kółko na dupie odbite od nocnika. Zerknij do Endokrynologii [...]
[...] ktos jest w przebieralni mowisz "czesc" takze mozesz poddac reke ale nie sciskaj za mocno bo wyjedziesz na takiego ktory ma tylko silne przedramie i chce pokazac kim on to nie jest, potem jak wejdziesz na salke powtarasz czynnosc witasz sie z kazdym jesli ktos w tym momencie cwiczy czekasz az przestanie i wtedy sie witasz potem [...]
[...] na głowę to samo zdrowie tak? Wyobraź sobie, że Knife nie uznaje bycia obijanym po głowie za pożyteczne dla zdrowia. Ja zresztą również nie. Wystarczy obejrzeć wywiad z jakimś zawodowym bokserem, by zrozumieć skutki zbierania ciosów na baniak... Mam 10 lat więcej od Ciebie Rysiu ***** jest zaś starszy od Ciebie o ładnych parę latek. Sam wiek [...]
[...] ? Hmm jestem z Bydgoszczy i też miałem swoją przygodę z tym systemem zanim ktoś włączył do tego Chan Shaolin Si - ciekawi mnie zatem kto to obecnie prowadzi/prowadził oraz kim był jego nauczyciel - jeśli oczywiście to wiesz. Znam przypadek o osoby, która powiedzmy częściowo wywodzi się tego kręgu, obecnie prowadzi shaolin kempo (zdaje się [...]
[...] ten temat). Dlatego nie dyskutuję z tobą. (ale potwierdziło się moje podejrzenie, że jesteś chłopcem, który żyje funkcjami na zasadzie A do B- czyli jak ktoś chleje to popiera alkoholizm). "..może jeszcze w tych ostatnich chwilach szukał odpowiedzi na pytanie: skąd pochodzę, kim jestem, dokąd zmierzam?.." ("BLADE RUNNER")
Żałosny jesteś Ty, nie pozwalaj sobie za dużo. Byś się zdziwił z kim rozmawiasz, śmiem twierdzić, że moje doświadczenie w sportach przewyższa dużo Twoje. Zresztą "t"woja inteligencja też nie powala, zarzucasz mi coś, po czym jak Ci to tłumaczę to do czegoś innego się przywalasz i nawet nie potrafisz przeprosić/przyznać się. I w dodatku skoro [...]
[...] Powstaja nie dobory witamin i mineralow. Kurczak teraz za bardzo wartosciowy nie jest, ryz bialy tez. Lepiej cos alkalicznego wrzucic ziemniaki gryke. Nie jestes nie wiadomo kim z super niskim bf dlatego wieprzowine mozna wrzucic. Nie przetwory tylko samo czyste mieso. Niech dieta nie bedzie dieta. Czasem nie trzeba jesc mniej a zdrowiej!
[...] to tak. Jest to możliwe. 1cm w bicepsie wziął się stąd, że kreatyna uwadnia mięsień. Na pewno zauważyłeś, że na sucho był znacznie twardszy ale mniejszy. Na kreatynie masz tyle pary, że spokojnie wyciśniesz nawet 15 kg więcej. Nie ma w tym nic nienormalnego. O ile dobrze przeczytałem, to masz 19 lat. To przed kim Ty się chowasz? Stary koń jesteś!
[...] ty mówisz? ty to nazywasz wolnością? róbta co chceta? czy jak wychodzisz na ulice to wyzywasz co drugiego przechodnia który cie mija, i każdego następnego, który zwróci ci uwage? i kim ty wogóle jestes? nie masz odwagi napisać pod swoim prawdzim nickiem? ----------------- Prawdziwy żołnierz nie umiera - idzie do piekła aby sie przegrupować.
[...] swojej organizacji, którzy nieraz solidny oklep od reprezentantów PUT na zawodach dostali, włączając w to czarne pasy bite przez dużo niższe stopnie? Nie chce mowic tutaj o kim ktora federacja jest lepsza czy gorsza kto jest slabszy a kto super fighterem lecz moim zdaniem taekwondo pochodzi z korei i to od nich powinnismy sie uczyc, a niektorzy [...]